Путешествия и отдых с удовольствием
Главная » Отдых с ребенком, Отдых с детьми, семейный отдых, Ольгинка » Морские купания для детей
Дата: 20.07.2019
Морские купания для детей
Категория: Мои файлы

Самая главная причина, по которой мы едем отдыхать на море – это купания в морской воде. Полезность таких процедур для организма человека доказана уже давно. А благоприятное влияние соленой воды на детей вообще не оставляет сомнений.

Однако, обратите внимание, что если вы едете на отдых с грудничком или на отдых с ребенком до двух лет – купать его в море можно, но ограниченно и только в утренние часы . Итак, начиная с двухлетнего возраста, малышей можно учить плавать в морской воде.

Первое знакомство малыша с морем будет непродолжительным. Его нужно будет окунуть всего на минуту. При этом внимательно следите за температурой воды, она не должна быть ниже 21 градуса.  Со временем продолжительность купания можно доводить до трех-пяти минут.

Что же происходит с организмом ребенка при окунании в прохладную морскую воду. Первые несколько секунд малыш ощущает небольшой холод. Это обусловлено разностью температур на берегу и в море. После этого наступает мгновенное согревание. Такой перепад температур разгоняет кровь в организме, заставляет ее прильнуть к внутренним органам. Если ребенок будет находиться в воде слишком долго, наступит третья фаза – переохлаждение. При этом наблюдается появление так называемой «гусиной кожи».  По этой причине стоит внимательно следить за длительностью пребывания малыша в воде.

Пользу от морских купаний сложно переоценить. Содержание в воде разнообразных солей и микроэлементов в повышенной концентрации, действует на человеческий организм в высшей степени благотворно. Особенно полезны морские купания деткам, предрасположенным к простудным заболеваниям, заболеваниям верхних дыхательных путей, заболеваниям щитовидной железы. А здоровые малыши в итоге получат хороший иммунитет, который будет круглый год защищать их от различных заболеваний.

Кроме того, что морская вода оказывает хорошее влияние на организм, также она полезна и для психики ребенка. Возбуждаются нервные центры сосудов, расширяются даже глубоколежащие сосуды. Таким образом, происходит активизация психической деятельности.

Курорты Краснодарского Края предлагают своим посетителям полный комплекс благотворных факторов: это и ласковое солнце, и кристально чистый лесной воздух, и теплая полезная морская вода.

 


Просмотров: 2073    Комментариев: 1    Добавил: hotei-more
Всего комментариев: 0

Добавить комментарий


Категории раздела
Форма входа
Поиск
Погода в Ольгинке
Наш опрос
Нужны ли такие http://hotei-more.ucoz.ru/_ph/20/2/258074221.jpg номера в отеле (кровать двуспальная)
Всего ответов: 339
Мини-чат
200
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
>
Хостинг от uCoz